Trouver des points d’appui physiques, tangibles grâce à son corps et à son mouvement.
Trouver du soutien au travers des expériences vécues, de nos émotions ou encore au travers des pensées qui nous traversent.
Ouvrir nos perceptions pour écouter les signaux « faibles » et entrer en résonance avec ce qui est. Car Tout est déjà là !
Nos ancrages, une puissante ressource, parfois enfouie au plus profond de nous et pourtant accessible quand on se met à l’écoute.
A l’écoute avec nos pieds, avec nos tripes, avec notre cœur.
Vinciane Nyssen vit en Belgique et est enseignante de danse Open Floor depuis 2016. Grâce à un nouvel ancrage en Provence, nous avons la joie de la retrouver à la Fontaine de l'Aube.
Aucun prérequis n’est nécessaire et il est possible de participer à un ou plusieurs ateliers au choix.
Vivre l'expérience de mouvements plus conscients... trouver aisance, plaisir et satisfaction dans ses activités quotidiennes (physiques, sportives, artistiques ou autres) : une respiration optimisée, une marche fluidifiée, un sommeil facilité, une émotivité mieux régulée, une créativité renouvelée, une harmonie retrouvée.
A partir d'une expérience sportive et d'une formation initiale en kinésithérapie, Cyril BOURDEZEAUX s'ouvre ensuite à des pratiques d'une dimension plus psycho-corporelle, en s'intéressant aux capacités de résilience inhérentes à l'être humain grâce à la sophrologie et à la Méthode FELDENKRAIS. Confiant dans le processus d'évolution propre à chacun, son aspiration est d'accompagner les individus vers plus d'autonomie dans la prise en mains physique et energétique de leur être en santé.
Durée : 2h30
Se laisser guider à travers différents rythmes, dans un mouvement libre, et intuitif, pour fluidifier, libérer, et laisser Etre ce qui est là. Bien plus qu’une danse libre, la danse Initiatique®, inscrite au Centre International de Danse de l’Unesco, est une véritable école de la Présence par le mouvement,
Venir tel que vous êtes, en toute simplicité, avec authenticité et curiosité ! Ne s’attendre à rien, être prêt à TOUT.
En se formant auprès d’Annick Fière, fondatrice de l’Académie de Danse Initiatique®, Claire a pu plonger en elle, et retrouver sa Nature Profonde. Animée par cette conviction que tout le monde peut danser, quelle que soit son histoire, son corps, ses blessures, elle accompagne au-delà des croyances limitantes, du « je ne peux pas, je ne peux plus, je ne sais pas, etc. » avec bienveillance et sécurité. Elle a longtemps conçu et pris soin des lieux ; aujourd’hui elle choisit de prendre soin des corps, nos maisons, et bien au-delà. Elle nous propose, tel une évi-danse, un atelier mensuel pour ancrer ce début de saison en mouvement, et traverser en Présence les saisons à venir à la Fontaine de l'Aube.
Aucun pré-requis nécessaire ni aucune limite d'âge
Heartfulness, l’art de vivre par le cœur, s’inscrit dans la tradition millénaire du yoga ; son approche permet un alignement du cœur et du mental pour rester naturellement centré et équilibré dans le quotidien.
L’expérience de la méditation peut gagner en profondeur et en intensité grâce à la transmission yogique : il s’agit d’une énergie vitale, douce, subtile et dynamique qui clarifie et allège l’atmosphère du cœur en le nourrissant.
L’expérience est propre à chacun ; elle se traduit souvent par un sentiment de légèreté intérieure et de profonde tranquillité. Offrez-vous un moment de paix, de silence, de bien-être, de joie… venez méditer !
L'équipe Heartfulness est en Inde pour 3 semaines. Reprise des méditations le 11 mars.
Pour tous niveaux
Durée : 1h15 environ
Le cercle de méditation olfactive et sonore propose un chemin d’expérimentation des mystères du non-manifesté au travers de la Voie du Souffle.
Grâce à la méditation et aux huiles essentielles, le corps devient le temple sacré qui reçoit l’énergie et nous permet de nous élever dans l’Arbre de la connaissance de Soi, dans une expérimentation des mystères du non-manifesté.
De tout temps médiatrices, les huiles essentielles ouvrent le chemin au Souffle et permettent au divin de nous traverser. Elles nous accompagnent dans le cycle de transmutation et de renaissance, entrent en résonance dans les 3 niveaux du corps, de l’esprit et de l’âme. Elles alchimisent cette transformation de notre condition humaine, comme un soin que nous recevons.
Dans ce cheminement des cycles de transformation : naissance (Printemps) – expansion (Eté) – intégration (Automne) et transmutation (Hiver), le corps devient Temple de l’esprit.
Isabelle Vassallo est phytothérapeute, conseillère en fleurs de Bach, formée à l’aromathérapie énergétique, pratique des soins énergétiques dans la dimension holistique de l’être. Elle propose une approche olfactive et énergétique des huiles essentielles pour accompagner le corps, l’esprit et l’âme à revenir à l’unité.
Déroulé : méditation et connexion avec les huiles sacrées, temps de partage. Participation souhaitée : 25 € (en cas de difficulté, me contacter) Nombre de places limité. Les méditations se déroulent assises, et sont accessibles à toutes personnes, sans pré-requis. Pour ceux qui le souhaitent, repas partagé, en extérieur si le temps le permet.
Heartfulness, l’art de vivre par le cœur, s’inscrit dans la tradition millénaire du yoga ; son approche permet un alignement du cœur et du mental pour rester naturellement centré et équilibré dans le quotidien.
L’expérience de la méditation peut gagner en profondeur et en intensité grâce à la transmission yogique : il s’agit d’une énergie vitale, douce, subtile et dynamique qui clarifie et allège l’atmosphère du cœur en le nourrissant.
L’expérience est propre à chacun ; elle se traduit souvent par un sentiment de légèreté intérieure et de profonde tranquillité. Offrez-vous un moment de paix, de silence, de bien-être, de joie… venez méditer !
L'équipe Heartfulness est en Inde pour 3 semaines. Reprise des méditations le 11 mars.
Pour tous niveaux
Durée : 1h15 environ
Trouver des points d’appui physiques, tangibles grâce à son corps et à son mouvement.
Trouver du soutien au travers des expériences vécues, de nos émotions ou encore au travers des pensées qui nous traversent.
Ouvrir nos perceptions pour écouter les signaux « faibles » et entrer en résonance avec ce qui est. Car Tout est déjà là !
Nos ancrages, une puissante ressource, parfois enfouie au plus profond de nous et pourtant accessible quand on se met à l’écoute.
A l’écoute avec nos pieds, avec nos tripes, avec notre cœur.
Vinciane Nyssen vit en Belgique et est enseignante de danse Open Floor depuis 2016. Grâce à un nouvel ancrage en Provence, nous avons la joie de la retrouver à la Fontaine de l'Aube.
Aucun prérequis n’est nécessaire et il est possible de participer à un ou plusieurs ateliers au choix.